Man sagt ja, weniger sei mehr. Aber ist dieser Spruch in unserer heutigen Konsumgesellschaft nicht längst zu einer leeren Floskel verkommen? Die Dokumentation Minimalism: A Documentary About the Important Things stellt die Frage, was uns wirklich glücklich macht. Sie nimmt dich mit auf einen Roadtrip quer durch Amerika und gibt Einblicke in das Leben von Menschen, die sich für einen minimalistischen Lebensstil entschieden haben.
Wie nähert man sich einem Konzept wie Minimalismus? Ganz einfach: Indem man die Dinge reduziert, natürlich 👌
Unser Binge-Tipp für Mai: Minimalism: A Documentary About the Important Things
„Minimalismus hilft uns dabei, die Dinge hinter uns zu lassen, damit wir Platz für das schaffen können, was im Leben wirklich zählt – und das sind keine materiellen Dinge.“
Regisseur Matt D’Avella beleuchtet in dieser Doku den modernen Überkonsum sowie dessen ökologische, soziale und psychologische Folgen. Um das Ruder herumzureißen, haben sich The Minimalists, Joshua Fields Millburn und Ryan Nicodemus, eine Mission gesetzt: Sie wollen Menschen dabei helfen, ein erfüllteres Leben zu führen, indem sie sie daran erinnern, worauf es wirklich ankommt.
Der Nachhaltigkeitsfaktor
Gesamtbewertung: 3/5
Überkonsum belastet nicht nur unseren Alltag, sondern zerstört auch unseren Lebensraum. Die Verbrennung von Öl, Erdgas und Kohle – also all jener Brennstoffe, die unsere Konsumwirtschaft am Laufen halten, um immer neue Produkte auf den Markt zu werfen – sorgt für einen massiven CO2-Überschuss in der Atmosphäre.
Auch wenn die Doku nicht primär dazu aufruft, nur noch Öko-Produkte zu kaufen, unterstützt sie die globale Nachhaltigkeitsbewegung auf ihre eigene Weise: durch den bewussten Umgang mit Ressourcen. Ob Capsule Wardrobe oder das Ablegen der Angewohnheit, Geld schneller auszugeben, als man es verdient – der Minimalismus-Community geht es um echte Veränderung. Dazu gehört auch, Dinge zu spenden, die man nicht mehr braucht, den eigenen Wohnraum zu verkleinern oder in nachhaltige „Tiny Houses“ zu ziehen. All das zeigt: Wenn wir so weitermachen wie bisher, werden wir unsere Umweltziele niemals erreichen.
Das Viatu-Fazit
Themen:
Qualität vor Quantität; weniger besitzen und das, was man hat, wertschätzen. Die Doku macht deutlich: Es geht nicht nur darum, Ballast abzuwerfen, sondern Platz für Wichtigeres zu schaffen. Das Problem ist nicht der Konsum an sich, sondern der zwanghafte Konsum, bei dem wir Dinge nur kaufen, weil es eben alle so machen.
Produktion:
Die Doku lässt Menschen aus den unterschiedlichsten Lebensbereichen zu Wort kommen – von Neuropsychologen und Designern bis hin zu Unternehmern, Autoren und einem ehemaligen Wall-Street-Broker. Sie gehen dem Kern des Problems auf den Grund und zeigen, wie Menschen heute aktiv nach Lösungen suchen. Auch wenn manche Szenen etwas werblich für „The Minimalists“ wirken, kommt die Botschaft klar rüber: Veränderung ist nötig, möglich und der richtige Zeitpunkt ist jetzt.
Was sie besonders macht:
Es geht nicht nur darum, deinen Krempel loszuwerden, sondern die Kontrolle über dein Leben zurückzugewinnen, indem du einen Schritt zurücktrittst und hinterfragst, was wirklich zählt. Die Doku lädt dich ein, offen zu bleiben und dir eine eigene Meinung zu bilden, während du dich in die (sehr überschaubaren) Schuhe der Protagonisten versetzt. Für alle, die neu im Thema Minimalismus sind, ist dieser Film ein gelungener Einstieg – auch wenn er eher zur Inspiration dient als eine konkrete Anleitung zu sein.
Am Ende bleibt die Erkenntnis: Die Welt zu ignorieren, wird sie nicht verändern. Wahre Veränderung entsteht durch Empathie, Achtsamkeit und Verantwortung gegenüber unserem Planeten – indem wir ein bewusstes Leben führen, das uns und unserem Umfeld guttut.
Die Mai-Ausgabe von Netflix & Change erinnert uns daran: Wenn du die Welt verändern willst, fang bei dir selbst an. Mehr Freiheit, mehr Achtsamkeit, mehr Leben. Wir bei Viatu lieben authentische, wertvolle Erlebnisse – wie Reisen, die das Ziel bereichern und dich selbst bereichert zurückkehren lassen. Folge unserer Reise auf Instagram, um mehr zu erfahren.