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Le guide ultime du Table Mountain National Park

Zeldi Smulders
par Zeldi Smulders
Publié le 26 janvier 2022
9 min de lecture

Le Table Mountain National Park (TMNP) est un vaste sanctuaire naturel qui s'étend du centre-ville du Cape Town jusqu'à la Cape Peninsula. Ne te laisse pas tromper par son nom : s'il abrite bien la célèbre Table Mountain, ce parc réserve bien d'autres surprises aux amoureux de nature et aux amateurs de sensations fortes. On t'explique tout dans ce guide dédié au Table Mountain National Park.

Incontournable lors de ton séjour en Afrique du Sud, ce site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO est réputé pour son importance historique, ses panoramas saisissants et ses nombreuses activités de plein air. Géré par les SANParks, le site bénéficie d'une protection exemplaire, avec des rangers qui patrouillent en permanence pour préserver la faune et veiller à ta sécurité.

Une femme admirant la nature sauvage du Cap

Localisation

Tu trouveras cette pépite à la pointe sud de l'Afrique, là où le continent s'achève à Cape Point. Une grande partie du parc se situe au sein même de la zone métropolitaine, pourtant, le regard se perd sur une nature brute et saisissante, des baies aux vallées, avec l'Atlantic Seaboard à l'ouest et le biome du fynbos qui t'enveloppe totalement.

Route bordée par l'océan et une montagne rocheuse couverte de végétation

Comment se déplacer

Après avoir atterri à l'aéroport international du Cap, le plus simple est de louer une voiture pour rejoindre le parc. Tu peux aussi opter pour le bus MyCiti qui te déposera dans le centre-ville, tout près de Signal Hill. Si la plupart des sites du parc sont accessibles depuis le centre, pour explorer la péninsule du Cap, privilégie la location de voiture : tu pourras ainsi rouler à ton rythme et profiter des panoramas à chaque kilomètre.

Quelle saison choisir ?

L'idéal est de partir entre novembre et février, quand les températures sont parfaites pour les activités en extérieur et que les jours de pluie se font rares. Le parc bénéficie d'un climat méditerranéen typique, avec des étés chauds et secs, et des hivers doux mais humides. Les mois les plus chauds s'étendent de novembre à février, tandis que les plus frais vont de juin — le mois le plus pluvieux — à août, même si les hivers ne sont jamais vraiment rigoureux.

Les horaires d'ouverture des portes varient selon la saison et les sites, alors vérifie bien les créneaux avant de partir. Bien que l'accès soit majoritairement libre, certains points nécessitent de s'acquitter de frais de conservation, avec un tarif standard pour les visiteurs étrangers.

  • Idéal
  • Favorable
  • Correct
  • janvier

  • février

  • mars

  • avril

  • mai

  • juin

  • juillet

  • août

  • septembre

  • octobre

  • novembre

  • décembre

À ne pas manquer

Les incontournables

Table Mountain

Cette merveille naturelle, la célèbre Table Mountain, dresse son sommet plat en toile de fond de la Mother City. Souvent coiffée de nuages, c'est un refuge parfait pour s'évader de l'agitation urbaine et se plonger dans une nature sauvage, entre faune endémique et fynbos coloré.

Tu trouveras forcément un sentier à ton goût sur Table Mountain, que tu sois d'humeur pour une randonnée sportive ou simplement pour une balade paisible. Sinon, grimpe dans le téléphérique pour atteindre le sommet tout en admirant la vue qui se déploie sous tes pieds.

Téléphérique en route vers Table Mountain avec l'océan et Lion's Head en arrière-plan

Lion’s Head

Comme son nom l'indique, Lion’s Head ressemble à s'y méprendre à une tête de lion. C'est un grand favori des randonneurs : les sentiers sont courts, mais ils offrent toujours des panoramas saisissants sur la côte atlantique, Table Mountain et la ville en contrebas.

Signal Hill

Vers la partie nord du parc, tu trouveras cette colline emblématique qui surplombe Cape Town et son port. Tu peux monter jusqu'à Signal Hill en voiture pour assister au tir du canon quotidien, qui marque le coup de midi.

Le Cape of Good Hope et l'océan Atlantique

Cape Point (Cape of Good Hope)

Ce site historique, autrefois surnommé le Cap des Tempêtes et aujourd'hui connu sous le nom de Cape of Good Hope, est un promontoire rocheux sur la côte atlantique, à la pointe sud de la péninsule du Cap. Le célèbre Cape Point est le point culminant de la réserve ; tu peux l'atteindre à pied ou en funiculaire.

Colonie de manchots africains de Boulders Beach

Colonie de manchots de Boulders Beach

Boulders Beach abrite l'une des rares colonies de manchots africains menacés au monde. Située près de Simon’s Town, cette attraction se compose de trois plages et de trois passerelles en bois qui te permettent d'observer les manchots tout en les protégeant, ainsi qu'une zone dédiée à leur observation. Les énormes rochers qui bordent la plage brisent les courants et les vagues, ce qui en fait un endroit idéal pour se poser en famille.

Silvermine

Situé au cœur du Table Mountain National Park, Silvermine offre des points de vue remarquables et de nombreuses possibilités de randonnée. Imagine des balades paisibles au bord de la rivière, un sentier accessible en fauteuil roulant qui fait le tour d'un barrage, ou encore le chemin menant à la cascade de Silvermine. C'est aussi le coin rêvé pour le VTT, les promenades avec ton chien, l'observation des oiseaux ou un pique-nique.

À ne pas manquer

Un homme debout au bord d'une montagne surplombant la Mother City

Fais le plein d'aventure

Explore la terre et la mer avec de la randonnée, de la pêche, de la plongée sous-marine, du VTT, du surf, de la planche à voile, de l'escalade, du parapente, de l'équitation, et bien plus encore. Garde en tête que certaines activités sont réglementées pour des raisons de protection de l'environnement.

Balade en forêt

Perds-toi dans les forêts afromontagnardes luxuriantes de la région, où des centaines d'arbres forment une canopée au-dessus de ta tête. Parmi les sentiers les plus prisés, ne manque pas les chemins ombragés de Newlands Forest ou ceux d'Oranjekloof à Hout Bay.

Plage de sable blanc dans la région de la Mother City avec des maisons et des montagnes en arrière-plan

Cap sur la plage

Tes journées à la plage ici seront forcément épiques : installe-toi confortablement pour admirer le coucher du soleil sur du sable blanc, face à un océan azur, avec tout l'espace nécessaire pour en profiter pleinement.

Pause pique-nique

Le Table Mountain National Park regorge de coins parfaits pour un pique-nique, comme Signal Hill, mais tu trouveras aussi de nombreuses autres adresses remarquables, notamment le jardin botanique de Kirstenbosch tout proche. Prends une couverture, quelques spécialités locales et imprègne-toi des panoramas saisissants que la région a à offrir.

Une voiture sur la route de Chapman's Peak Drive

Opte pour une virée panoramique

La célèbre Chapman's Peak Drive est une route spectaculaire qui serpente entre le port pittoresque de Hout Bay et Noordhoek, une banlieue côtière décontractée de la Mother City. Cette route marine est réputée pour ses virages saisissants qui offrent autant d'occasions d'admirer les paysages grandioses autour de Cape Town et de faire une pause sur des aires de pique-nique ou des points d'observation pour les baleines.

Soutiens les initiatives locales

Fouille dans la boutique de souvenirs de Cape Point, déniche un objet au Boulders Visitor Centre ou fais une halte gourmande au Table Mountain Café. À l'intérieur comme à l'extérieur du parc, tu trouveras de nombreuses façons de contribuer à l'économie locale tout en découvrant la culture de la région.

Sites à proximité

Vue sur le paysage montagneux de Cape Town et les lumières de la ville

Cape Town

La ville de Cape Town regorge de pépites à découvrir, et tu es idéalement placé pour les explorer. Ne manque surtout pas les quartiers prisés de Camps Bay et Clifton pour des journées à la plage gravées dans ta mémoire et une cuisine qui te mettra l'eau à la bouche.

Cape Winelands

Impossible de passer dans la région sans goûter aux vins locaux avec, en toile de fond, les collines couvertes de vignes. Commence par la vallée de Constantia, toute proche, avant de remonter vers le reste des Cape Winelands.

Faune sauvage

Vie marine

La loi sud-africaine sur les ressources marines vivantes est strictement appliquée dans tout le parc pour protéger la faune exceptionnelle qui y réside. Laisse-toi surprendre par la diversité des espèces, du grand requin blanc aux otaries à fourrure du Cap, et profite des excursions pour observer les baleines et les dauphins qui attirent tant de visiteurs dans ce coin du monde.

Lézard se prélassant au soleil sur un rocher
Oiseau coloré posé sur une fleur de protéa

Reptiles, amphibiens et oiseaux

En explorant le parc, garde l'œil ouvert pour apercevoir la petite faune. Si tu restes attentif, tu seras surpris par les grenouilles endémiques qui sautillent aux alentours ou par les lézards qui se dorent la pilule sur les rochers chauffés par le soleil. La grande diversité des habitats, allant des hautes terres rocheuses et des forêts jusqu'à l'océan et ses rivages, offre un terrain de jeu idéal pour de nombreuses espèces d'oiseaux.

Daman perché au bord d'une falaise surplombant l'océan
Un babouin en train d'épouiller un congénère

Autres mammifères

La faune du parc est d'une incroyable diversité. Tu y croiseras des espèces d'antilopes adaptées au fynbos (les plus grandes se trouvent vers le Cape of Good Hope), mais aussi des créatures fascinantes comme le zèbre de montagne du Cap, la loutre à joues blanches ou encore le renard du Cap !

Flore

Le Table Mountain National Park abrite plus de 2 000 espèces végétales. D'une richesse exceptionnelle, le parc protège des plantes rares et menacées au cœur du Cape Floral Kingdom, un site classé au patrimoine mondial qui abrite l'extraordinaire biome du fynbos.

Où séjourner

Comment intégrer le Table Mountain National Park à ton aventure sud-africaine

Pour profiter pleinement de cet environnement exceptionnel, prévois environ 2 à 3 jours pour explorer les différentes attractions qui s'étendent sur près de 70 km, de Signal Hill jusqu'à Cape Point. Avec la Mother City en son cœur et les Winelands à proximité, tu ne manqueras pas d'activités. Il est d'ailleurs très simple d'ajouter ces sites à ton itinéraire ou de les glisser entre tes autres étapes.

Nos conseils de pro

  • Pour ta sécurité, profite des activités en plein air du parc pendant la journée, reste en groupe et ne t'éloigne jamais des sentiers balisés.

  • Garde en tête que certains sites comme Cape Point ou Boulders ne prennent plus d'espèces : prévois ta carte bancaire.

  • La météo change vite dans le coin, alors prévois le coup : une veste coupe-vent et imperméable est indispensable.

Imagine un endroit où les montagnes plongent dans l'océan, au milieu d'une faune sauvage exceptionnelle. C'est exactement ce qui t'attend pour ton prochain séjour. Prêt à te lancer ?